感情。 堂屋里那把沾满灰尘的刀，就是仡僕前辈年轻时使用过的兵器，张老前辈去世之后，那把刀也随着张老前辈一起尘封。 虽然仡僕前辈的武道修为算不上高，但年轻时一直陪在张老前辈的身边，所以对练武也有很深的见解。 仡僕前辈提前准备了一套装有沙粒的衣服，整体厚度很薄，但由于沙子密度很大，所以整套衣服重达百斤。穿在身上，明显感觉很沉。 仡僕前辈给制定的修炼方案就是负重，除了晚上睡觉，其他时候都不能脱掉负重沙衣，长此以往，就算不刻意训练，肉身强度也会有明显的提升。 刚开始的时候，穿着负重沙衣坐在凳子上都累得够呛，一天下来，比干体力活都累。 给夏半烟制定的修炼方案是训练速度和精准度，让夏半烟找来一个瓶子，里面装满水悬挂起来，...

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